Un espacio de
aprendizaje continúo
La Comunidad “Conecta & Comunica” es un espacio grupal y privado alojado en Facebook, donde tenemos la oportunidad de compartir de forma continuada, reflexiones, contenido de valor, práctica y teoría sobre Comunicación No Violenta y Neurociencia Cognitiva para conocernos mejor y contribuir desde ahí a la “buena salud” de nuestras relaciones empezando por la relación con nosotros mismos.
Un espacio ideal para personas que se hayan iniciado en la CNV a través de alguno de los talleres de iniciación y también para todos los participantes del programa central de la escuela Conecta y Comunica que tengan la inquietud de seguir profundizando y practicando con la CNV y mi ayuda y acompañamiento cercano.
La dinámica de la Comunidad:
La Comunidad es un espacio en el que cada mes, trabajamos un tema concreto a través de la siguiente dinámica:
Semana 1 del mes : espacio “Cuestiona-te y reflexiona” ¿de dónde venimos, dónde estamos y a dónde queremos llegar? Con respecto al tema que abrimos
Semana 2 del mes : espacio “Experimenta” , una semana para llevar a la práctica cotidiana de forma sencilla el recurso principal que ese mes trabajemos.
Semana 3 del mes : espacio de “Práctica grupal”, nos veremos en directo a través de Zoom durante una hora para practicar CNV a través de los ejemplos de conflictos y situaciones que los participantes aporten.
Semana 4 del mes : espacio “Extra de valor”, cada mes tendremos un contenido extra que aportará valor añadido a la dinámica con el que cerraremos el tema. Puede ser a través de colaboraciones externar de otros profesionales o a través de artículos o material de valor.
El programa de temas para el curso 21/22
- Julio 21: ¿Cómo dar tu opinión sin herir a nadie?
- Agosto 21: El “¿por qué?” de lo que sientes no está fuera de tí
- Septiembre 21: Ser “sincero” en tus relaciones versus cometer “sincericidio”
- Octubre 21: Cómo hacer una observación en lugar de emitir un juicio crítico
- Noviembre 21: Cómo traducir juicios para que no me afecten
- Diciembre 21: Lo que parece un sentimiento pero no lo es ¡adiós a la culpa!
- Enero 22: Vulnerabilidad versus Debilidad ¡deja de confundirlos!
- Febrero 22: El poder sobre los demás versus el poder con los demás
- Marzo 22: Elegir, someterse o rebelarse
- Abril 22: Gritar en modo CNV
- Mayo 22: ¿Qué estoy buscando? Reconocimiento, halago o elogio
- Junio 22: El Amor como necesidad o el Amor como sentimiento ¡no es lo mismo!
Grupo privado en Facebook
Modalidad
- El contenido sobre el tema que se trabaja se comparte en formato video
- Interacción a través del grupo privado.
- Se adjunta material de apoyo para ejercicios y guías de prácticas.
- 1 vez al mes el encuentro de prácticas es en directo con mi acompañamiento.
